Descripción
En Ejercicioparalaespalda.com ofrecemos videos en los que impartimos clases guiadas con ejercicios para mejorar el dolor de cuello o espalda que puedas estar sufriendo. Ya sea dolor cervical, dorsal o lumbar, estas clases te ayudarán a aliviarlos y a mejorar tu calidad de vida. Tus clases colectivas de escuela de espalda o pilates, todo en uno, con ejercicios específicos para la espalda, y en la comodidad y seguridad de tu casa.
Con la suscripción De Seguimiento obtienes acceso a 8 vídeos mensuales.
El pago de la suscripción se realizará cada mes a la tarjeta que introduzcas a la hora de finalizar la compra.
Como en todas nuestras suscripciones, también realizaremos una entrevista inicial para ver en qué nivel estás y, de ese modo, poder adecuar los ejercicios a tu estado actual. Con ello, aseguramos la progresión más adecuada posible para beneficiar lo máximo a la salud de tu espalda.
Además de todo esto, podrás disfrutar de contenido extra que iremos subiendo de manera periódica. Este incluye diferentes charlas de salud, deporte, nutrición ¡Y mucho más!
Por último, con esta suscripción, tendrás la posibilidad de hacer una sesión por videollamada para hacer el seguimiento de tu progresión. En ella, te resolveremos dudas, te guiaremos y ayudaremos en todo lo que necesites y, por supuesto, comprobar que se está haciendo una buena actividad, individualizando el ejercicio para ti.
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