Para tener acceso a esta página, debes adquirir alguno de nuestros planes Suscripción Premium or Suscripción De Seguimiento.
Hola!! En nuestra clase de hoy, vamos a hacer bastantes ejercicios nuevos, introduciendo nuevos conceptos que nos van a ayudar a perder un poco el miedo que podamos tener a realizar algunos movimientos de nuestra columna. Con la ayuda de nuestra goma, vamos a trabajar de manera muy intensa la musculatura de cadera. Como ya […]
